Agora que estamos livres de qualquer pensamento negativo que tenha entrado em nosso caminho podemos prosseguir em nossos pequenos passos para a
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Dia 6 - HotSpots
Até agora estamos:
* Nos vestindo com sapatos de amarrar
* Mantendo nossa pia brilhando
* Conhecendo melhor FlyLady
* Olhando nossos lembretes
* Reconhecendo vozes negativas
Hoje vamos aprender sobre Hot Spots. Todas nós os temos. Não sabe ao certo o que é um HotSpot ?Leia a definição em nosso FLY FAQs!
Agora, ajuste seu timer por dois minutos e pratique eliminar um HotSpot. Você não precisa continuar até terminar; apenas faça o que puder em dois minutos. Coloque suas contas em um lugar. Isso evitará que você tenha de procurá-las.
Seu timer pode ser seu melhor amigo. Depois de ajustá-lo para dois minutos e limpar seu Hot Spot envie um e-mail para: isabelechavesandrade@gmail.com com "Eu consigo fazer qualquer coisa por dois minutos" no assunto.
Você pode fazer qualquer coisa por 15 minutos
Dica FlyLady: Brinque com você mesma por ver quanto tempo leva para esvaziar a lava-louças, reiniciar sua máquina de lavar roupas, dobrar uma carga de roupas ou arrumar sua cama. Esses tempos vão te surpreender.
Timer FlyLady Fonte: e-mail FlyLady |
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Lembre-se que esse passo foi postado hoje para ser colocado em prática amanhã. Por hoje concentre-se em cumprir os nossos novos hábitos. Todos os passos são muito importantes, por isso não deixe de cumprir nenhum e também não se esqueça de clicar no link do Fly FAQ e conferir os detalhes que FlyLady fornece sobre os temidos HotSpots!
Em breve falaremos mais sobre os 15 minutos.
Espero que tenham gostado!
Bjss
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